13 oktober 2017 0 Tips & Tricks, Voeding halloumi kinderkost pompoen by Vanessa
Maak je vooral geen illusies. Kinderen en gevarieerde gezonde kost, dat is ook hier een uitdaging. Vooral de jongste, net zeven, heeft nog altijd de reflex om gillend van tafel weg te lopen bij het aanzicht van zijn immer gevreesde aartsvijand nr. 1.: g.r.o.e.n.t.e.n. Ze zijn te groen, te geel, te rood, te rond, te […]
17 september 2017 0 Tips & Tricks, Voeding by Vanessa
Altijd fijn als er op een receptie of bij het aperitief snackgroentjes tussen de chips en gefrituurde hapjes liggen. Kleur! Vitamientjes! Vezels! (De bijhorende cocktailsaus niet te na gesproken.) Lekker! (Niet onbelangrijk.) Met een tikje extra moeite geef je ze meteen een wow-effect. En nog meer kleur, vitamientjes en vezels! Niet alleen je lijf, […]
22 juni 2017 0 Voeding eten glutenvrij lactosevrij recept by admin
De perfecte treat ! Een ideaal Healthiness tussendoortje om de elfurendip op te vangen, bij je thee/koffie, of om te delen bij een feestje, deze kokostruffeltjes. Zelfs als de zon niet schijnt, katapulteren ze je meteen naar een tropisch strand. Knalblauwe zee, ditto lucht, wit zand, paar palmboompje erbij … Probeer maar uit! Ze zijn […]
Een ontbijt met ballen? Hoe zag jouw ontbijt eruit de afgelopen dagen? Vond je het lekker én gaf het je genoeg energie om de eerste uren van de dag vlotjes door te komen? Goed bezig! Toch hoor je bij een snelle rondvraag over ontbijtgewoontes meestal hetzelfde. Boterhammen met kaas, confituur of choco. Snel een […]
